તમારો ઝડપી જવાબ:

ઇમેઇલ અથવા ફોન નંબર વિના તમારું Instagram એકાઉન્ટ પુનઃપ્રાપ્ત કરવા માટે, પ્રથમ, Instagram એપ્લિકેશન ખોલો અને - "પાસવર્ડ ભૂલી ગયા છો?" પર ક્લિક કરો. "લૉગ ઇન કરવામાં મુશ્કેલી" પૃષ્ઠ પર, તમારું "વપરાશકર્તા નામ" દાખલ કરો અને "વધુ મદદની જરૂર છે?" પર ક્લિક કરો.

તે પછી, આગલા પૃષ્ઠ પર, તમારો લિંક કરેલ ફોન નંબર અથવા ઇમેઇલ સરનામું દાખલ કરો અને "હું આ ઇમેઇલ અથવા ફોનને ઍક્સેસ કરી શકતો નથી" પર ક્લિક કરો.

હવે, "સપોર્ટની વિનંતી કરો" પર ” પૃષ્ઠ, સૌ પ્રથમ, તમારું સક્રિય ઇમેઇલ સરનામું દાખલ કરો અને પછી છેલ્લા પ્રશ્નમાં પૂછાયેલા પ્રશ્નો માટે યોગ્ય વિકલ્પો પસંદ કરો, તમારા એકાઉન્ટમાં લોગ ઇન કરતી વખતે તમે જે સમસ્યાનો સામનો કરી રહ્યા છો તેનું વર્ણન કરો અને “વિનંતી સબમિટ કરો” પર ક્લિક કરો.

થોડા સમયમાં, તમને 'Instagram Support' તરફથી એક ઈમેલ પ્રાપ્ત થશે. જ્યાં, સૌપ્રથમ તેઓ તમને એક કોડ મોકલશે અને તમને પ્લેકાર્ડ ધરાવતું ચિત્ર ક્લિક કરવાનું કહેશે જેમાં કોડ, તમારું વપરાશકર્તા નામ અને આખું નામ લખેલું હોય.

તે પછી, તમને બીજી મેઇલ પ્રાપ્ત થશે, જ્યાં તમને તમારું એકાઉન્ટ પુનઃપ્રાપ્ત કરવા અને તમારો પાસવર્ડ રીસેટ કરવાની લિંક મળશે. સૂચનાઓનું પાલન કરો અને તેઓ કહે તે પ્રમાણે કરો અને તમારું એકાઉન્ટ પુનઃપ્રાપ્ત કરવામાં આવશે.

ડિલીટ કરેલી Instagram ચેટ્સ પુનઃપ્રાપ્ત કરવા માટે તમે કેટલાક પગલાં લઈ શકો છો.

કેવી રીતે કરવું ઈમેલ અને ફોન નંબર વિના Instagram પુનઃપ્રાપ્ત કરો:

તમારું Instagram એકાઉન્ટ પુનઃપ્રાપ્ત કરવા માટે તમારે અનુસરવા જોઈએ તે પગલાં છે:

1. ફક્ત વપરાશકર્તાનામ સાથે

તમારું Instagram એકાઉન્ટ પુનઃપ્રાપ્ત કરવા માટે:

🔴 પગલાંઓઅનુસરો:

પગલું 1: ઇન્સ્ટાગ્રામ એપ ખોલો અને જેમ તમે તમારા લોગિન ઓળખપત્રો ભૂલી જાઓ તેમ, "લોગ ઇન કરવામાં મદદ મેળવો" પર ક્લિક કરો. વિકલ્પ.

પગલું 2: હવે ક્લિક કરો "તમારો પાસવર્ડ રીસેટ કરી શકતા નથી?" અથવા સીધા જ તમારા બ્રાઉઝર પર Instagram મદદ કેન્દ્ર પર જાઓ.

પગલું 3: તે પૃષ્ઠ પર, ઈમેલ સમસ્યાનિવારણ વિભાગ હેઠળ, તમે એક પ્રશ્ન જોઈ શકો છો જે પૂછે છે કે શું કરવું જો તમે તમારું એકાઉન્ટ ID ભૂલી જાઓ છો.

પગલું 4: તેના પર ક્લિક કરો, પૃષ્ઠ નીચે સ્ક્રોલ કરો અને સમીક્ષા પ્રતિસાદના જવાબ માટે, "ના" પસંદ કરો, પછી "ઉકેલ કામ કરતું નથી" પસંદ કરો ”.

પગલું 5: હવે તમારે તમારી સમસ્યા ઇન્સ્ટાગ્રામ ટેક્નિકલ ટીમને લખવી પડશે અને જ્યારે તેઓ તેમના કામ માટે તૈયાર હશે ત્યારે તેઓ જવાબ આપશે.

2. Instagram હેલ્પ સેન્ટર

જો કોઈ વિગતો ઉપલબ્ધ ન હોય અને તમારી પાસે ઈમેલ કે ફોનની કોઈ ઍક્સેસ ન હોય, તો તમે તમારું ID અથવા સેલ્ફી ફોટો આપીને તમારું Instagram એકાઉન્ટ પાછું મેળવી શકો છો. તે કરવા માટે:

🔴 અનુસરવાના પગલાં:

સ્ટેપ 1: ઈન્સ્ટાગ્રામ ખોલો, "લોગ ઈન કરવામાં મદદ મેળવો" પર ક્લિક કરો, " તમારો પાસવર્ડ રીસેટ કરી શકતા નથી? પછી "બીજી રીતે પ્રયાસ કરો" પર ક્લિક કરો, અને "મારું એકાઉન્ટ હેક થયું હતું" પસંદ કરો.

સ્ટેપ 2: તેઓ પૂછશે કે શું તમારા એકાઉન્ટમાં તમારો ફોટો છે; જો હા, તો હા વિકલ્પ પસંદ કરો અને જો ના હોય, તો તમારે અલગ રસ્તો પસંદ કરવો પડશે.

પગલું 3: વિકલ્પ પસંદ કર્યા પછી, તમારું ઇમેઇલ સરનામું દાખલ કરો, તમારો ચહેરો સ્કેન કરો, વિડિઓ લોસેલ્ફી, અને તમે તમારી બાજુથી પૂર્ણ કરી લો.

પગલું 4: તેઓ તમને આપેલા ઇમેઇલ દ્વારા 1 કામકાજી દિવસની અંદર જવાબ આપશે.

3. ભૂલી ગયા છો પાસવર્ડ વિકલ્પનો ઉપયોગ કરીને

નીચેના પગલાંને અનુસરો:

પગલું 1: Instagram એપ્લિકેશન ખોલો & 'પાસવર્ડ ભૂલી ગયા છો?' પર ટૅપ કરો

સૌપ્રથમ, તમારા મોબાઇલ ઉપકરણ અથવા PC પર Instagram એપ્લિકેશન ખોલો.

આગળ, 'લોગ-ઇન' પેજ પર, "તમારો પાસવર્ડ ભૂલી ગયા છો?" પર ક્લિક કરો.

તમે તમારા પાસવર્ડનો ઉપયોગ કરીને તમારા એકાઉન્ટમાં લૉગ ઇન કરી શકતા ન હોવાથી, એકમાત્ર પદ્ધતિ એકાઉન્ટ પુનઃપ્રાપ્ત કરવા માટે Instagram ટીમની મદદ લેવી છે.

તે માટે, લોગ-ઈન પેજ પર, “Log in with Facebook” વિકલ્પની બરાબર નીચે મૂકવામાં આવેલા ‘Forgotten your Password?’ પર ક્લિક કરો.

પગલું 2: 'વધુ મદદની જરૂર છે?' પર ટૅપ કરો & ઈમેલ વેરિફિકેશન ટાળો

હવે, "લોગ ઈન કરવામાં મુશ્કેલી?" ટેબ પર, તમે ફક્ત ઇમેઇલ અથવા ફોન નંબર દાખલ કરવા માટે ખાલી જગ્યાઓ જોશો.

પરંતુ, ચિંતા કરવા જેવું કંઈ નથી. અહીં, "વપરાશકર્તા નામ" તમને પુનઃપ્રાપ્તિ પ્રક્રિયામાં આગળ વધવામાં મદદ કરશે.

આપેલ ખાલી જગ્યામાં તમારું વપરાશકર્તા નામ લખો અને તે પછી, "વધુ મદદની જરૂર છે?" પર ક્લિક કરો.

બનો સાવચેત 'વપરાશકર્તા નામ' દાખલ કર્યા પછી, તમારે "વધુ મદદની જરૂર છે?" પર ક્લિક કરવાનું રહેશે. "આગલું" પર નહીં.

વિકલ્પ તમને "તમારું એકાઉન્ટ પુનઃપ્રાપ્ત કરવામાં સહાય કરો" શીર્ષકવાળા ટેબ પર લઈ જશે જ્યાં તમને સુરક્ષા મોકલવા માટે તમારું લિંક કરેલું ઇમેઇલ સરનામું અથવા ફોન નંબર દાખલ કરવાનું કહેવામાં આવશે.કોડ, તમારું એકાઉન્ટ પુનઃપ્રાપ્ત કરવા માટે.

છેવટે, તમારી પાસે તમારા લિંક કરેલ ઇમેઇલ સરનામાં અને ફોન નંબરની ઍક્સેસ નથી, તમારે ઇમેઇલ ચકાસણી ટાળવી પડશે અને વૈકલ્પિક વિકલ્પ પર જવું પડશે.

પગલું 3: 'હું આ ઈમેલ એક્સેસ કરી શકતો નથી' પર ટેપ કરો & સમર્થનની વિનંતી કરો

'સિક્યોરિટી કોડ મોકલો' બટનની નીચે, ઇમેઇલ વેરિફિકેશનનો વૈકલ્પિક વિકલ્પ છે, એટલે કે, “હું આ ઈમેલ કે ફોન નંબર એક્સેસ કરી શકતો નથી”.

હવે, શું તમારે એ કરવાનું છે કે, તમને જે યાદ હોય તે ઈમેલ અથવા ફોન નંબર લખો અને “હું આ ઈમેલ કે ફોન નંબર એક્સેસ કરી શકતો નથી” પર ક્લિક કરો.

આની સાથે, તમે “સમર્થનની વિનંતી” પર પહોંચશો. પૃષ્ઠ.

અહીં, તમારે તમારા એકાઉન્ટને લગતી ચોક્કસ માહિતી સપોર્ટ ટીમને પ્રદાન કરવી પડશે.

સૌપ્રથમ, એક ઇમેઇલ સરનામું દાખલ કરો, જેના દ્વારા Instagram સપોર્ટ ટીમ તમને મદદ કરી શકે. તે પછી, "તમે કયા પ્રકારનું એકાઉન્ટ ઍક્સેસ કરવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યાં છો?", "મારા ફોટા સાથેનું વ્યક્તિગત એકાઉન્ટ" પસંદ કરો અને "આ વિનંતીનું કારણ શું છે?" પસંદ કરો, "હું મારા પરના ઇમેઇલમાં લૉગ ઇન કરી શકતો નથી" પસંદ કરો. એકાઉન્ટ”.

આ બધા વિકલ્પો પસંદ કરવા જરૂરી નથી, તમે પસંદ કરી શકો છો, જે વિકલ્પ તમને તમારી સમસ્યા માટે સૌથી વધુ અનુકૂળ હોય.

પગલું 4: સમસ્યાનું વર્ણન કરો & 'સપોર્ટની વિનંતી કરો' પર ટૅપ કરો

આગળ, "શું તમે તમારું એકાઉન્ટ પુનઃપ્રાપ્ત કરવામાં અમારી મદદ કરવા માટે કેટલીક અન્ય માહિતી શેર કરી શકો છો?" હેઠળ, તમે તમારા એકાઉન્ટમાં લૉગ ઇન કરવામાં તમને જે સમસ્યાનો સામનો કરવો પડે છે તેનું વર્ણન કર્યું છે.

ત્યાં, તમામ મુદ્દાઓ અને પ્રવૃત્તિઓનું વર્ણન કરોલોગ ઈન કરતી વખતે તમે સામનો કરી રહ્યા છો. ઉપરાંત, તેમને તમારા લિંક કરેલ ઈમેલ એડ્રેસ અથવા ફોન નંબરને એક્સેસ ન કરવા માટેનું કારણ જણાવો.

દરેક બાબતને સ્પષ્ટપણે અને છેલ્લીવાર જણાવો, “વિનંતી સબમિટ કરો” બટન પર ક્લિક કરો.

પગલું 5: તમને ઈન્સ્ટાગ્રામ તરફથી મેઈલ પાછા મળશે

સબમિટ કર્યા પછી વિનંતી કરો, થોડીવારમાં, તમને Instagram સપોર્ટ ટીમ તરફથી એક ઇમેઇલ પ્રાપ્ત થશે.

તમને આ ઈમેઈલ 'સમર્થનની વિનંતી' ટેબ પર પહોંચવા માટે તમે દાખલ કરેલ મેઈલ આઈડી પર પ્રાપ્ત થશે. ઇમેઇલ ખોલો અને તમારું ઇનબોક્સ તપાસો.

એકવાર તમને મેઇલ મળી જાય, પછી તેને ખોલો અને બધી સૂચનાઓ ધ્યાનથી વાંચો અને પૂછ્યા પ્રમાણે દસ્તાવેજો ગોઠવો.

મુખ્યત્વે, તમને પ્લેકાર્ડ પકડીને તમારા પોતાના ચિત્રને ક્લિક કરવાનું કહેવામાં આવશે. પ્લેકાર્ડ પર, તમારે પ્રાપ્ત થયેલ “કોડ”, તમારું “પૂરું નામ” અને તમારું Instagram “વપરાશકર્તા નામ” લખવું પડશે અને પછી યોગ્ય પ્રકાશની સ્થિતિમાં, ફોટોગ્રાફ પર ક્લિક કરો અને તેમને મોકલો.

એમાં ફોટો મોકલો. JPEG ફોર્મેટ કરો અને જવાબની રાહ જુઓ.

પગલું 6: તમને બીજી લૉગિન લિંક મળશે

જો તમારો ફોટોગ્રાફ અને ઉલ્લેખિત માહિતી સાચી હશે, તો તમને તમારા સમાન મેઇલ પર બીજી લૉગિન લિંક મળશે. ID.

આ મેલમાં, તમને તમારો પાસવર્ડ રીસેટ કરવા માટેની લિંક્સ મળશે અને અંતે, તમારું એકાઉન્ટ પુનઃપ્રાપ્ત કરો.

તમામ સૂચનાઓને ધ્યાનથી વાંચો અને પ્રસ્તુત કરેલા સ્ટેપ્સને અનુસરો.

પગલું 7: વપરાશકર્તા નામ દાખલ કરો & પાસવર્ડ વગર લૉગિન કરો

લિંક ખોલોતમારો પાસવર્ડ રીસેટ કરવા માટે તમને ઈમેલ પ્રાપ્ત થયો છે.

આગળ, તમારું "વપરાશકર્તા નામ" દાખલ કરો અને તમારા એકાઉન્ટમાં લોગ ઇન કરો.

આ વખતે તમારે તમારો પાસવર્ડ દાખલ કરવાની જરૂર નથી, તમે પાસવર્ડ વિના લોગ ઇન કરી શકો છો.

લોગ ઇન કર્યા પછી, નવો પાસવર્ડ સેટ કરો અને જૂનો ફોન નંબર અને ઇમેઇલ સરનામું બદલો અને નવું સક્રિય ઉમેરો.

Instagram એકાઉન્ટ પુનઃપ્રાપ્તિ સાધનો:

તમે પ્રયાસ કરી શકો છો ડેટા પુનઃપ્રાપ્ત કરવા માટે નીચેના ટૂલ્સ:

1. iSkysoft Recoverit

⭐️ iSkysoft Recoverit ની વિશેષતાઓ:

આ ટૂલનો ઉપયોગ કરીને, તમે ખોવાયેલો પુનઃસ્થાપિત કરી શકો છો સરળ પગલાંઓ સાથે તમામ ડેટા ગુમાવેલા દૃશ્યોમાંનો ડેટા.

◘ તે વિડીયો, દસ્તાવેજો, ફોટા, ઈમેઈલ વગેરે સહિત તમામ ડિલીટ કરેલી ફાઈલોને ઝડપથી અને અસરકારક રીતે પુનઃપ્રાપ્ત કરી શકે છે.

◘ તમે ફોર્મેટ કરેલ હાર્ડ ડ્રાઈવો, SD કાર્ડ વગેરેમાંથી ખોવાયેલો ડેટા પુનઃપ્રાપ્ત કરી શકો છો. , અને તે દૂષિત હાર્ડ ડ્રાઈવો અને ક્રેશ થયેલ સિસ્ટમોમાંથી ડેટા પુનઃપ્રાપ્ત કરી શકે છે.

🔗 લિંક: //toolbox.iskysoft.com/data-recovery.html

🔴 ઉપયોગ કરવાનાં પગલાં:

સ્ટેપ 1: ક્રોમ બ્રાઉઝર ખોલો, iSkysoft Recoverit Instagram રિકવરી વેબસાઇટ પર જાઓ અને “Try It Free” વિકલ્પ પર ક્લિક કરો.

સ્ટેપ 2: હવે સર્ચ બોક્સમાં તમારું Gmail એડ્રેસ દાખલ કરો, અને તે ડેસ્કટોપ ટૂલ હોવાથી તમારે તેને તમારા PC/લેપટોપ પર ઇન્સ્ટોલ કરવું પડશે.

પગલું 3: ઈમેલ એડ્રેસ પર, તેઓ તમને ડાઉનલોડ લિંક અને પ્રક્રિયા પ્રદાન કરશે; એપ્લિકેશન ડાઉનલોડ કરો અને ફાઇલ સ્થાન પસંદ કરો જ્યાં તમે ખોવાઈ ગયા છોInstagram ડેટા, જેમ કે ફોટા અને વિડિયો, સંગ્રહિત થાય છે.

પગલું 4: સ્થાનને સ્કેન કરવાનું શરૂ કરો, સમારકામ કરેલા ડેટાનું પૂર્વાવલોકન કરો અને તેને પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે "રિપેર" પર ક્લિક કરો.<3

2. પાસવર્ડ-પુનઃપ્રાપ્તિ સાધન

⭐️ પાસવર્ડની વિશેષતાઓ – પુનઃપ્રાપ્તિ સાધન:

◘ તે એક સરળ સાધન છે અને વપરાશકર્તા- મૈત્રીપૂર્ણ ઇન્ટરફેસ કે જે કોઈપણ સરળતાથી સમજી અને ઉપયોગ કરી શકે છે.

◘ આ સાધન વપરાશકર્તાઓને પાસવર્ડ, ડેટા વગેરે પુનઃપ્રાપ્ત કરવામાં મદદ કરશે.

🔗 લિંક: //play.google.com/store/apps/details?id =dstoo.pw.recovery

🔴 ઉપયોગ કરવાનાં પગલાં:

પગલાં 1: તમારું પ્લે સ્ટોર ખોલો, પાસવર્ડ શોધો – પુનઃપ્રાપ્તિ સાધન એપ્લિકેશન, અને તેને ઇન્સ્ટોલ કરો.

સ્ટેપ 2: એપ લોંચ કરો, "ચાલો શરૂ કરો!" પર ક્લિક કરો. વિકલ્પ, અને આગળ, તમે જે પુનઃપ્રાપ્ત કરવા માંગો છો તે લખો.

પગલું 3: પછી "પુનઃપ્રાપ્તિ માટે નવી વિનંતી" પસંદ કરો, "ચાલુ રાખો" પસંદ કરો અને ફોર્મ ભરો Instagram પાસવર્ડ માટે ક્વેરી.

પગલું 4: તે પછી, જ્યારે તેઓ તેમનું કાર્ય પૂર્ણ કરશે ત્યારે તેઓ તમને સંદેશ અને તમારા મેલમાં પરિણામ મોકલશે.

શું ફોન અથવા ઈમેઈલ વિના ઈન્સ્ટાગ્રામ એકાઉન્ટ પુનઃપ્રાપ્ત કરવું શક્ય છે?

હા, ફોન નંબર અને ઈમેલ વગર Instagram એકાઉન્ટ પુનઃપ્રાપ્ત કરવું શક્ય છે, પરંતુ માત્ર થોડા જ કિસ્સાઓમાં, જેમ કે:

1. જો તમારો પ્રોફાઇલ ફોટો તમારા Instagram પર અપડેટ થયેલ હોય

તે પછી ચિત્રને પ્રોફાઇલ ચિત્ર તરીકે અપડેટ કરવામાં આવે છે, તમે સરળતાથી તમારું એકાઉન્ટ પુનઃપ્રાપ્ત કરી શકો છો. માટેઆ માટે, તમારે Instagram સપોર્ટ ટીમને ફોટો ઓળખનો પુરાવો પ્રદાન કરવો પડશે અને તેઓ તમને એકાઉન્ટ પુનઃપ્રાપ્ત કરવામાં મદદ કરશે.

2. જો તમારી પાસે કોઈ વ્યવસાય અથવા બ્રાંડ એકાઉન્ટ ધરાવવાનો પુરાવો છે

જો તમારી પાસે કોઈ ઓળખનો પુરાવો છે કે નીચેનો વ્યવસાય અથવા બ્રાંડ એકાઉન્ટ તમારું છે, તો તે પુરાવા પ્રદાન કરીને Instagram સપોર્ટ ટીમ, તમે તરત જ તમારું એકાઉન્ટ પુનઃપ્રાપ્ત કરી શકો છો.

ટૂંકમાં, જો તમે તમારા પ્રોફાઇલ ચિત્રમાં તમારો ફોટો ઉમેર્યો હોય તો ફોટો ID પ્રૂફ તમારું એકાઉન્ટ પુનઃપ્રાપ્ત કરી શકે છે. વ્યવસાય એકાઉન્ટ સાથે પણ આવું જ છે, તમારે વ્યવસાય અથવા બ્રાન્ડ એકાઉન્ટ પુનઃપ્રાપ્ત કરવા માટે પુરાવા પ્રદાન કરવા પડશે.