Votre réponse rapide :

Pour récupérer votre compte Instagram sans email ni numéro de téléphone, commencez par ouvrir l'application Instagram et cliquez sur - "Mot de passe oublié ?". Sur la page "Difficulté à se connecter", entrez votre "Nom d'utilisateur" et cliquez sur "Besoin d'aide supplémentaire ?".

Ensuite, sur la page suivante, entrez votre numéro de téléphone ou votre adresse électronique et cliquez sur "Je ne peux pas accéder à cette adresse électronique ou à ce téléphone".

Sur la page "Demande d'assistance", saisissez tout d'abord votre adresse électronique active, puis sélectionnez les options appropriées pour les questions posées dans la dernière question, décrivez le problème que vous rencontrez lors de la connexion à votre compte, et cliquez sur "Soumettre la demande".

Dans quelque temps, vous recevrez un e-mail de l'"Assistance Instagram", où, tout d'abord, ils vous enverront un code et vous demanderont de cliquer sur une photo tenant une pancarte dans laquelle le code, votre nom d'utilisateur et votre nom complet sont écrits.

Après cela, vous recevrez un second courrier, dans lequel vous trouverez le lien pour récupérer votre compte et réinitialiser votre mot de passe. Suivez les instructions et faites ce qu'on vous demande et votre compte sera récupéré.

Il existe quelques mesures à prendre pour récupérer les chats Instagram supprimés.

Comment récupérer Instagram sans email ni numéro de téléphone :

Voici les étapes à suivre pour récupérer votre compte Instagram :

1. avec seulement le nom d'utilisateur

Pour récupérer votre compte Instagram :

🔴 Étapes à suivre :

Étape 1 : Ouvrez l'appli Instagram, et comme vous avez oublié vos identifiants de connexion, cliquez sur l'option "Obtenir de l'aide pour se connecter".

Étape 2 : Cliquez ensuite sur "Vous ne pouvez pas réinitialiser votre mot de passe ?" ou accédez directement au centre d'aide d'Instagram sur votre navigateur.

Étape 3 : Sur cette page, dans la section Dépannage par courriel, vous pouvez voir une question qui demande ce qu'il faut faire si vous oubliez l'identifiant de votre compte.

Étape 4 : Cliquez dessus, faites défiler la page, et pour la réponse au commentaire, sélectionnez "Non", puis "La solution ne fonctionne pas".

Étape 5 : Vous devez maintenant écrire votre problème à l'équipe technique d'Instagram, qui vous répondra dès qu'elle aura terminé son travail.

2. depuis le centre d'aide d'Instagram

Si aucun détail n'est disponible et que vous n'avez pas accès à l'email ou au téléphone, vous pouvez récupérer votre compte Instagram en fournissant votre pièce d'identité ou une photo selfie. pour ce faire :

🔴 Étapes à suivre :

Étape 1 : Ouvrez Instagram, cliquez sur "Obtenir de l'aide pour vous connecter", cliquez sur "Vous ne pouvez pas réinitialiser votre mot de passe ?", puis cliquez sur "Essayez d'une autre manière" et choisissez "Mon compte a été piraté".

Étape 2 : Il vous demandera si votre photo figure sur votre compte ; si c'est le cas, sélectionnez l'option Oui, et si ce n'est pas le cas, vous devrez choisir un autre moyen.

Étape 3 : Après avoir sélectionné l'option, entrez votre adresse électronique, scannez votre visage, prenez un selfie vidéo, et le tour est joué.

Étape 4 : Ils vous répondront dans un délai d'un jour ouvrable par l'intermédiaire de l'adresse électronique fournie.

3. utiliser l'option Mot de passe oublié

Suivez les étapes ci-dessous :

Étape 1 : Ouvrez l'application Instagram & ; Appuyez sur "Mot de passe oublié ?

Tout d'abord, ouvrez l'application Instagram sur votre appareil mobile ou votre ordinateur.

Ensuite, sur la page de connexion, cliquez sur "Vous avez oublié votre mot de passe ?

Comme vous ne pouvez pas vous connecter à votre compte à l'aide de votre mot de passe, la seule méthode pour récupérer le compte est de demander de l'aide à l'équipe d'Instagram.

Pour cela, cliquez sur "Mot de passe oublié", situé juste en dessous de l'option "Se connecter avec Facebook", sur la page de connexion.

Étape 2 : Appuyez sur "Besoin d'aide ?" & ; Évitez la vérification de l'e-mail

Dans l'onglet "Difficultés de connexion", vous remarquerez que les espaces vides sont réservés à la saisie de l'adresse électronique ou du numéro de téléphone.

Il n'y a pas lieu de s'inquiéter, car le "nom d'utilisateur" vous aidera à progresser dans la procédure de récupération.

Tapez votre nom d'utilisateur dans l'espace prévu à cet effet et cliquez ensuite sur "Besoin d'aide supplémentaire ?

Après avoir saisi votre nom d'utilisateur, vous devez cliquer sur "Besoin d'aide supplémentaire" et non sur "Suivant".

L'option vous conduira à un onglet intitulé "Aidez-nous à récupérer votre compte" où il vous sera demandé d'entrer votre adresse électronique ou votre numéro de téléphone lié, pour envoyer un code de sécurité, afin de récupérer votre compte.

Après tout, vous n'avez pas accès à votre adresse électronique et à votre numéro de téléphone, vous devez donc éviter la vérification par courrier électronique et opter pour l'autre solution.

Étape 3 : Appuyez sur "Je ne peux pas accéder à cet e-mail" & ; Demander de l'aide

Sous le bouton "Envoyer le code de sécurité" se trouve l'option alternative à la vérification par courrier électronique, à savoir "Je ne peux pas accéder à ce courrier électronique ou à ce numéro de téléphone".

Il vous suffit de saisir l'adresse électronique ou le numéro de téléphone, selon ce dont vous vous souvenez, et de cliquer sur "Je ne peux pas accéder à cette adresse électronique ou à ce numéro de téléphone".

Vous accéderez ainsi à la page "Demande d'assistance".

Ici, vous devez fournir à l'équipe d'assistance certaines informations relatives à votre compte.

Tout d'abord, saisissez une adresse e-mail, grâce à laquelle l'équipe d'assistance d'Instagram pourra vous aider. Ensuite, "À quel type de compte essayez-vous d'accéder ?", sélectionnez "Compte personnel avec des photos de moi" et pour "Quelle est la raison de cette demande ?", sélectionnez "Je n'arrive pas à me connecter à l'e-mail de mon compte".

Il n'est pas nécessaire de sélectionner toutes ces options, vous pouvez choisir celle qui vous convient le mieux.

Étape 4 : Décrivez le problème & ; appuyez sur "Demande d'assistance".

Ensuite, sous la rubrique "Pouvez-vous nous communiquer d'autres informations pour nous aider à récupérer votre compte ?", vous avez décrit le problème que vous rencontrez pour vous connecter à votre compte.

Décrivez-leur tous les problèmes et activités auxquels vous êtes confronté lors de votre connexion, ainsi que la raison pour laquelle vous ne pouvez pas accéder à l'adresse électronique ou au numéro de téléphone qui vous sont associés.

Expliquez clairement tout ce que vous avez à dire et, enfin, cliquez sur le bouton "Soumettre la demande".

Étape 5 : Vous recevrez un courrier de la part d'Instagram

Après avoir soumis la demande, vous recevrez dans quelques temps un courriel de l'équipe d'assistance d'Instagram.

Vous recevrez cet e-mail sur l'identifiant que vous avez saisi pour vous joindre dans l'onglet "Demande d'assistance". Ouvrez l'e-mail et vérifiez votre boîte de réception.

Une fois que vous avez reçu le courrier, ouvrez-le et lisez attentivement toutes les instructions, puis disposez les documents comme demandé.

Il vous sera principalement demandé de cliquer sur une photo de vous, en tenant une pancarte sur laquelle vous devrez écrire le "code" reçu, votre "nom complet" et votre "nom d'utilisateur" Instagram, puis, dans des conditions d'éclairage appropriées, de cliquer sur une photo et de l'envoyer.

Envoyez la photo au format JPEG et attendez une réponse.

Étape 6 : Vous obtiendrez un deuxième lien de connexion.

Si votre photographie et les informations mentionnées sont correctes, vous recevrez un deuxième lien de connexion sur votre même identifiant de messagerie.

Dans ce courrier, vous recevrez les liens pour réinitialiser votre mot de passe et enfin, récupérer votre compte.

Lisez attentivement toutes les instructions et suivez les étapes présentées.

Étape 7 : Saisir le nom d'utilisateur & ; Se connecter sans mot de passe

Ouvrez le lien que vous avez reçu dans l'e-mail pour réinitialiser votre mot de passe.

Ensuite, entrez votre "nom d'utilisateur" et connectez-vous à votre compte.

Cette fois-ci, vous ne devez pas saisir votre mot de passe, vous pouvez vous connecter sans mot de passe.

Après vous être connecté, définissez un nouveau mot de passe et modifiez l'ancien numéro de téléphone et l'ancienne adresse électronique, puis ajoutez la nouvelle adresse active.

Outils de récupération de compte Instagram :

Vous pouvez essayer les outils suivants pour récupérer les données :

1. iSkysoft Recoverit

⭐️ Caractéristiques de iSkysoft Recoverit :

En utilisant cet outil, vous pouvez restaurer les données perdues dans tous les scénarios de perte de données avec des étapes simples.

Il peut récupérer rapidement et efficacement tous les fichiers supprimés, y compris les vidéos, les documents, les photos, les courriels, etc.

Vous pouvez récupérer des données perdues sur des disques durs formatés, des cartes SD, etc., ainsi que sur des disques durs corrompus et des systèmes bloqués.

🔗 Link : //toolbox.iskysoft.com/data-recovery.html

🔴 Etapes d'utilisation :

Étape 1 : Ouvrez le navigateur Chrome, rendez-vous sur le site de récupération d'iSkysoft Recoverit Instagram et cliquez sur l'option "Essayez-le gratuitement".

Étape 2 : Saisissez votre adresse Gmail dans le champ de recherche et, comme il s'agit d'un outil de bureau, vous devez l'installer sur votre PC/ordinateur portable.

Étape 3 : Sur l'adresse e-mail, ils vous fourniront le lien de téléchargement et la procédure ; téléchargez l'application et choisissez l'emplacement du fichier où vos données Instagram perdues, comme les photos et les vidéos, sont stockées.

Étape 4 : Lancez l'analyse de l'emplacement, prévisualisez les données réparées et cliquez sur "Réparer" pour les restaurer.

2. un outil de récupération du mot de passe

⭐️ Caractéristiques de A Password - Recovery Tool :

◘ Il s'agit d'un outil simple et d'une interface conviviale que tout le monde peut facilement comprendre et utiliser.

◘ Cet outil aidera les utilisateurs à récupérer les mots de passe, les données, etc.

🔗 Link : //play.google.com/store/apps/details?id=dstoo.pw.recovery

🔴 Etapes d'utilisation :

Étape 1 : Ouvrez votre Play Store, recherchez l'application A Password - Recovery Tool et installez-la.

Étape 2 : Lancez l'application, cliquez sur l'option "DÉMARRAGE", puis tapez ce que vous voulez récupérer.

Étape 3 : Sélectionnez ensuite "Nouvelle demande de récupération", choisissez "Continuer" et remplissez le formulaire en demandant le mot de passe Instagram.

Étape 4 : Ensuite, ils vous enverront le message et le résultat dans votre boîte aux lettres lorsqu'ils auront terminé leur travail.

Est-il possible de récupérer un compte Instagram sans téléphone ni e-mail ?

Oui, il est possible de récupérer le compte Instagram sans numéro de téléphone et sans email, mais seulement dans quelques cas, comme par exemple :

1. si votre photo de profil est mise à jour sur votre Instagram

L'image est mise à jour en tant qu'image de profil, vous pouvez alors facilement récupérer votre compte. Pour cela, vous devez fournir une preuve d'identité avec photo à l'équipe d'assistance d'Instagram et ils vous aideront à récupérer le compte.

2. si vous avez la preuve que vous possédez un compte d'entreprise ou de marque

Si vous disposez d'une preuve d'identité attestant que le compte d'entreprise ou de marque suivant vous appartient, il vous suffit de fournir cette preuve à l'équipe d'assistance d'Instagram pour récupérer instantanément votre compte.

En bref, si vous avez ajouté votre photo à votre image de profil, une preuve d'identité avec photo peut permettre de récupérer votre compte. Il en va de même pour le compte professionnel, vous devez fournir une preuve pour récupérer le compte professionnel ou le compte de marque.