तपाईँको द्रुत जवाफ:

अस्थायी रूपमा लक गरिएको Instagram समस्या समाधान गर्न, तपाइँ आफ्नो पहिचान पुष्टि गर्न सक्नुहुन्छ वा Instagram मद्दत केन्द्र मार्फत Instagram समर्थन टोलीलाई अपील गर्न सक्नुहुन्छ।

तपाईंले शंकास्पद गतिविधि गर्दै हुनुहुन्छ वा Instagram को नियम र सर्तहरू उल्लङ्घन गर्नुहुन्छ भने, तपाईंको खाता लक हुनेछ।

यदि तपाईंको खाता प्रमाणहरू ह्याक भएमा, वा तपाईंले MOD Apk फाइल प्रयोग गर्दै हुनुहुन्छ भने, खाता लक हुने सम्भावना उच्च हुन्छ।

Instagram लक लक गर्ने कारणमा निर्भर गर्दै, दिनको केही घण्टासम्म रहन्छ।

तपाईं धेरै पटक लग इन गरेर वा सम्पर्क गरेर इमेल बिना नै आफ्नो खाता अनलक गर्न सक्नुहुन्छ। इन्स्टाग्राम मद्दत केन्द्र।

यदि तपाईंले आफ्नो प्रोफाइलको छेउमा 'इन्स्टाग्राम प्रयोगकर्ता' देख्नुभयो भने तपाईंले जान्नै पर्ने केही अन्य कुराहरू छन्।

खाता अस्थायी रूपमा कसरी इन्स्टाग्राम अनलक गर्ने लक गरिएको:

तपाईसँग प्रयास गर्न निम्न विधिहरू छन्:

१. इन्स्टाग्राममा अपील गर्नुहोस् - फारममा

यदि तपाइँ विश्वास गर्नुहुन्छ कि तपाइँको खाता इन्स्टाग्राममा गल्तीले अस्थायी रूपमा लक गरिएको छ। , तपाईं Instagram द्वारा प्रदान गरिएको अपील फारम भरेर लक अपील गर्न सक्नुहुन्छ।

खाता फारम अनलक गर्नुहोस् पर्खनुहोस्, यसले काम गरिरहेको छ...

त्यसो गर्न:

🔴 पछ्याउने चरणहरू :

चरण 1: आफ्नो इन्स्टाग्राम खोल्नुहोस्, समस्याको स्क्रिनसट लिनुहोस्, ब्राउजरमा जानुहोस्, "इन्स्टाग्राम पहुँच" खोज्नुहोस्, र इन्स्टाग्राम खाता पहुँच र डाउनलोड गर्ने खोल्नुहोस्। लिङ्क।

चरण 2: नयाँ पृष्ठमा, "डेटा पहुँच" छनौट गर्नुहोस् र "मसँग एउटा छInstagram खाता, तर म यसलाई पहुँच गर्न सक्दिन", र आफ्नो पूरा नाम, Instagram प्रयोगकर्ता नाम, देश, र इमेल प्रविष्ट गर्नुहोस्, र तिनीहरूका नियम र सर्तहरू स्वीकार गरेपछि, पठाउनुहोस् क्लिक गर्नुहोस्।

चरण 3: क्याप्चा प्रमाणित गर्नुहोस् र आफ्नो जीमेल खाता खोल्नुहोस्; तपाईंले Instagram समर्थन टोलीबाट मेल प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ। तपाईंको खाता अनलक गर्न र तपाईंले लिनुभएको स्क्रिनसट संलग्न गर्न छोटो अपील छ।

चरण 4: त्यसपछि, फेरि आफ्नो ब्राउजरमा जानुहोस्, "इन्स्टाग्राम अपील फारम" खोज्नुहोस्, अपील खाता खोल्नुहोस्, फारम अप्रकाशित गर्नुहोस्, आफ्नो इन्स्टाग्राम प्रविष्ट गर्नुहोस्। प्रयोगकर्ता नाम, र अतिरिक्त जानकारी खण्डमा, तपाईले मेल पठाउनु भएको अपील लेख्नुहोस्।

अब, आफ्नो खाता पुन: सक्रिय गर्न २४ घण्टा पर्खनुहोस्।

नोट: फारम भर्दा सावधान रहनुहोस् किनभने गलत जानकारी प्रदान गर्दा तपाईंको खाता स्थायी रूपमा निलम्बन हुन सक्छ।

2. आफ्नो पहिचान पुष्टि गर्नुहोस्

अस्थायी रूपमा लक गरिएको इन्स्टाग्राम समस्या समाधान गर्न तपाईंले आफ्नो पहिचान पुष्टि गर्न आवश्यक पर्दछ। तपाईंको पहिचान पुष्टि गर्ने प्रक्रिया लकको कारण र Instagram द्वारा लिइएका कार्यहरूको आधारमा भिन्न हुनेछ।

तैपनि, यसले सामान्यतया तपाईंको खातासँग सम्बन्धित तपाईंको फोन नम्बर वा इमेल ठेगाना प्रमाणित गर्न समावेश गर्दछ। तपाईंले आफ्नो पहिचान पुष्टि गर्ने र आफ्नो खातामा पहुँच पुन: प्राप्त गर्ने तरिका यहाँ छ:

🔴 पछ्याउने चरणहरू:

चरण १: इन्स्टाग्राम एप खोल्नुहोस् र आफ्नो खातामा लग इन गर्नुहोस्; यदि प्रोम्प्ट गरियो भने, प्रमाणीकरण कोड प्रविष्ट गर्नुहोस्तपाईंको फोन नम्बर वा इमेल ठेगानामा पठाइयो।

चरण 2: प्रम्प्ट गरियो भने, सुरक्षा प्रश्नहरूको जवाफ दिनुहोस्; सुरक्षा जाँच सफलतापूर्वक सम्पन्न भएपछि, तपाईंको खाता अनलक हुनेछ।

यदि तपाईंले माथिको प्रक्रिया मार्फत आफ्नो पहिचान प्रमाणित गर्न सक्नुहुन्न भने सहयोगको लागि Instagram को समर्थन टोलीलाई सम्पर्क गर्नुहोस्। तिनीहरूले तपाईंलाई तपाईंको पहिचान प्रमाणित गर्न र तपाईंको खातामा पहुँच पुन: प्राप्त गर्न मद्दत गर्नेछ।

किन इन्स्टाग्राम अस्थायी रूपमा बन्द छ:

यी निम्न कारणहरू हुन सक्छन्:

१। शंकास्पद गतिविधिको लागि

2. उल्लङ्घन गरिएका सर्तहरू & सर्तहरू

३. स्वचालित लाइक र फलोइङ

४. खाता प्रमाणहरू ह्याक गरियो

यसलाई थप विवरणहरूमा व्याख्या गरौं।

१. शंकास्पद गतिविधिको लागि

मान्नुहोस् कि तपाईंको खाता शङ्कास्पद गतिविधिको कारण इन्स्टाग्राममा अस्थायी रूपमा लक गरिएको छ। त्यस अवस्थामा, यसको मतलब यो हो कि Instagram को प्रणालीहरूले तपाईंको खातामा केहि असामान्य पत्ता लगाएको छ, जस्तै गतिविधिको उच्च मात्रा वा विभिन्न स्थानहरूबाट लगइन प्रयासहरू।

यस प्रकारको लक भनेको तपाईंको खातालाई अनाधिकृत पहुँचबाट जोगाउनको लागि सुरक्षा उपाय हो; सुरक्षा जाँच पूरा भएपछि र खाता सुरक्षित भएपछि तपाईंको खाता अनलक हुनेछ।

२. उल्लङ्घन गरिएका सर्तहरू र; सर्तहरू

नियम र सर्तहरूको उल्लङ्घन तपाईंको Instagram खाता अस्थायी रूपमा लक गर्न एक मान्य कारण हुन सक्छ; यसको मतलब इन्स्टाग्राम प्रणालीहरूले पत्ता लगाएको छ कि तपाईं संलग्न हुनुहुन्छतिनीहरूको सामुदायिक दिशानिर्देश वा सेवा सर्तहरू उल्लङ्घन गर्ने गतिविधिहरू।

यसले इन्स्टाग्रामको नीतिहरू उल्लङ्घन गर्ने स्प्याम, उत्पीडन, घृणित भाषण, वा सामग्रीका अन्य प्रकारहरू पोस्ट गर्ने समावेश गर्न सक्छ तर सीमित छैन।

उल्लंघन एउटा गम्भीर मुद्दा हो किनभने यदि तपाईंले अनलक गरेपछि यसलाई दोहोर्याउनु भयो भने तपाईंको खाता स्थायी रूपमा लक हुन सक्छ।

एक पटक समस्या समाधान भएपछि, तपाइँ आफ्नो खाता अनलक गर्न अनुरोध गर्न Instagram को समर्थन टोलीलाई सम्पर्क गर्न सक्नुहुन्छ।

तिनीहरूले तपाईंको अनुरोधको समीक्षा गर्नेछन् र तपाईंको खाता अनलक गर्न सुरक्षित छ कि छैन भनेर निर्धारण गर्नेछन्।

3. लाइक र फलोइङ्हरू स्वचालित गर्न खाता प्रयोग गर्दै

मान्नुहोस् तपाईंको Instagram खाता अस्थायी रूपमा भएको छ। अन्य खाताहरू मन पराउन वा फलो गर्न तेस्रो-पक्ष स्वचालन उपकरणहरू प्रयोग गर्नको लागि लक गरिएको छ।

यस अवस्थामा, यसको मतलब इन्स्टाग्रामको प्रणालीहरूले पत्ता लगाएको छ कि तपाईंले आफ्नो खातामा कार्यहरू स्वचालित गर्न सफ्टवेयर वा स्क्रिप्टहरू प्रयोग गरिरहनुभएको छ।

यस व्यवहारले इन्स्टाग्रामको सेवा सर्तहरू उल्लङ्घन गर्छ, अन्य खाताहरू मन पराउन वा फलो गर्न स्वचालन उपकरणहरू प्रयोग गर्न निषेध गर्दछ। यदि तपाईंले आफ्नो खाता अनलक गरिसकेपछि स्वचालन उपकरणहरू प्रयोग गर्न जारी राख्नुभयो भने, तपाईंको खाता स्थायी रूपमा लक हुन सक्छ।

तपाईंको खातामा पहुँच पुन: प्राप्त गर्न, तपाईंले कुनै पनि स्वचालन उपकरणहरू प्रयोग गर्न रोक्न र तिनीहरूसँग सम्बन्धित कुनै पनि सफ्टवेयर वा स्क्रिप्टहरू मेटाउन आवश्यक छ, र तपाईंले आफ्नो खाता प्रमाणित गर्नुपर्नेछ।

4. खाता प्रमाणहरू ह्याक

यदि तपाईको खाता ह्याक भएको छ भने, यो पनि हुनेछइन्स्टाग्राममा अस्थायी रूपमा लक हुनुहोस्; यसको मतलब यो हो कि कसैले तपाईंको खातामा अनाधिकृत पहुँच प्राप्त गरेको छ र यसलाई इन्स्टाग्रामको सेवा सर्तहरू उल्लङ्घन गर्ने गतिविधिहरूमा संलग्न हुन प्रयोग गरिरहेको छ।

यसले इन्स्टाग्रामको नीतिहरू उल्लङ्घन गर्ने स्प्याम, उत्पीडन, घृणित भाषण, वा सामग्रीका अन्य प्रकारहरू पोस्ट गर्ने समावेश गर्न सक्छ तर सीमित छैन। आफ्नो खातामा पहुँच पुन: प्राप्त गर्न, तपाईंले आफ्नो पासवर्ड परिवर्तन गर्नुपर्छ र उनीहरूको समर्थन टोलीलाई सम्पर्क गरेर Instagram मा ह्याक रिपोर्ट गर्नुपर्छ।

बारम्बार सोधिने प्रश्नहरू:

१. इन्स्टाग्राम लक कति लामो रहन्छ?

इन्स्टाग्राम लकको अवधि लकको कारण र खातावालाले गरेका कार्यहरूको आधारमा भिन्न हुन सक्छ। कहिलेकाहीँ, लक अस्थायी रूपमा केहि घण्टा देखि एक दिन सम्म रहन सक्छ। अन्य अवस्थामा, यदि खाताले Instagram को सेवा सर्तहरू उल्लङ्घन गरेको फेला पर्यो भने लक स्थायी हुन सक्छ। यदि तपाईंको खाता लक गरिएको छ भने, तपाईंलाई सुरक्षा जाँच पूरा गर्न वा पहुँच पुन: प्राप्त गर्न तपाईंको पहिचान प्रमाणित गर्न प्रेरित गर्न सकिन्छ।

२. इमेल बिना अस्थायी रूपमा लक गरिएको इन्स्टाग्राम खाता कसरी ठीक गर्ने?

यदि तपाईंको Instagram खाता इमेल प्रयोग नगरी अस्थायी रूपमा लक गरिएको छ भने, तपाईंले Instagram एप बन्द गर्न सक्नुहुन्छ र यसलाई पुन: खोल्नु अघि केही मिनेट पर्खनुहोस्। धेरै पटक लग इन गर्ने प्रयास गर्नुहोस् तर यदि तपाईं लग इन गर्न सक्नुहुन्न भने, "पासवर्ड बिर्सनुभयो" पृष्ठमा जानुहोस् र आफ्नो प्रयोगकर्ता नाम वा फोन नम्बर प्रयोग गरेर आफ्नो पासवर्ड रिसेट गर्ने प्रयास गर्नुहोस्। काम लागेन भने,इन-एप सुविधा प्रयोग गरेर वा मद्दत केन्द्रमा गएर Instagram को समर्थन टोलीलाई सम्पर्क गर्नुहोस्।